Meine Haare sind auch glatt und ich hab es nie geschafft mal Locken reinzubringen

Hi
Ich hatte das Problem mit Haarausfall nach beiden Schwangerschaften und das war richtig schlimm. Zum Glück wusste ich aber, dass Hormone damit zu tun haben und dass es bald wieder besser wird.
Als ich aber vor einigen Monaten so einen schlimmen Haarausfall bekommen habe, hat es mich schon beunruhigt, da ich nicht wusste, woher dieser plötzlich kommt.
Ich habe nichts an meiner Ernährung verändert und sonst ist auch nichts Besonderes in meinem Leben passiert, so dass man es nicht Stress oder andern Probleme zuschreiben konnte.
Corona hatte ich auch nicht. Denn ich habe gehört, dass mache nach der Erkrankung Haarausfall bekommen.
Aus dem Grund habe ich ein bisschen im Netz recherchiert und gelesen, dass Zink angeblich sehr gut helfen soll. Na ja, gesagt – getan, schon hatte ich mir ein Zink Präparat bestellt und mit der Einnahme angefangen.